肝病患者饮茶注意事项

肝病患者饮茶注意事项

  适当饮茶,对人体健康有很多的好处,但饮茶过多或不当对人体是有害的。所以肝病患者喝茶应注意以下几项:
  
  1.忌饮浓茶
  
  浓茶会增加胃酸分泌刺激胃黏膜,使胃功能失调。浓茶中的单宁酸含量较高,水解过的单宁酸对肝脏有损害作用,因此肝炎病患不宜喝浓茶。单宁酸可以和维生素B结合,使它不易吸收,导致疲劳及食欲不振。与铁质结合,影响肠道对铁之吸收,可以造成缺铁性贫血。与食物中之蛋白质结合,形成凝固沉淀,将会使得大便干燥及便秘。
  
  2.忌空腹喝茶
  
  空腹喝茶,会冲淡胃酸,影响对蛋白质等营养的吸收。空腹饮茶对胃黏膜有刺激性,肝炎患者合并消化功能不良,或消化溃疡者更为不利。还有饭后马上饮茶也会妨碍营养吸收。
  
  3.忌睡前饮茶
  
  睡前饮茶,茶叶中之生物碱及咖啡因可使精神兴奋,影响入睡及失眠。肝病患者本身之自主神经功能失调,常会失眠,如果再加上浓茶之刺激,将会加重原有之症状。
  
  4.忌饮隔夜茶
  
  茶叶中含有维生素C及维生素P,如放置时间过久,会被氧化。其中单柠酸被氧化,成为刺激性较强的氧化物,服用后对脾胃功能不利。炎热的夏季,隔夜茶易被细菌污染对消化道有感染。
  
  贴心小提示
  
  肝不好的朋友,可以选择用喝茶的方法来保护肝,比如枸杞茶、陈皮姜茶等,不过需长期坚持,这点你做的如何?